COMER BIEN ES SENTIRSE BIEN

Una manera saludable de darle energía a tu cuerpo.
Consejos de los expertos
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Nuestros Nutricionistas, dietistas, entrenadores físicos y médicos están a tu disposición para acompañar tu cambio a una vida saludable. Podrás solicitar asesoría personalizada y se te asignará un profesional para que te acompañe durante tu proceso de adaptación.
Dieta o alimentación saludable
Dieta o alimentación saludable
¿Qué debe contener una dieta saludable?
Para que la dieta sea equilibrada debe contener al menos 2 raciones de verdura diaria, de 2 a 3 piezas o raciones de fruta al día; de 2 a 3 raciones de alimentos proteicos al día, cereales ricos en fibra; y evitar alimentos como el azúcar y precocinados.
¿Dónde comprar?
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